zaterdag 19 januari 2013

Windkracht 8 & kalender update!

Vandaag waaide het hier zo hard (windkracht 8!) dat alle teams het niet verantwoord vonden om te gaan trainen! De meeste renners gingen daarom binnen op de Tacx trainen, maar aangezien ik al zoveel heb getraind de afgelopen tijd en gisteren ook nog kracht had gedaan in de gym, kon ik vandaag lekker een echte rustdag nemen.

Morgen staat er nog een training op het programma met onder andere 5 keer 6 minuten interval bergop rond omslagpunt. De dag erna hebben we een afdaaltraining (waarbij uiteraard ook geklommen zal moeten worden ;-)) onder leiding van downhill specialist Oscar Saiz.

Ik heb vandaag ook mijn voorlopige wedstrijdprogramma gekregen tot en met mei. Ik heb op mijn website mijn programma bijgewerkt. Dus als je nieuwsgierig bent waar ik ga rijden, zie mijn kalender!

Gepost door: Annemiek op zaterdag 19 januari 2013

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Nieuwste berichten

maandag 4 juli 2022

Ritzege en roze trui in vierde etappe Giro d’Italia

woensdag 29 juni 2022

Met Movistar op weg naar einde carrière in 2023

© Annemiek van Vleuten