zaterdag 19 januari 2013

Windkracht 8 & kalender update!

Vandaag waaide het hier zo hard (windkracht 8!) dat alle teams het niet verantwoord vonden om te gaan trainen! De meeste renners gingen daarom binnen op de Tacx trainen, maar aangezien ik al zoveel heb getraind de afgelopen tijd en gisteren ook nog kracht had gedaan in de gym, kon ik vandaag lekker een echte rustdag nemen.

Morgen staat er nog een training op het programma met onder andere 5 keer 6 minuten interval bergop rond omslagpunt. De dag erna hebben we een afdaaltraining (waarbij uiteraard ook geklommen zal moeten worden ;-)) onder leiding van downhill specialist Oscar Saiz.

Ik heb vandaag ook mijn voorlopige wedstrijdprogramma gekregen tot en met mei. Ik heb op mijn website mijn programma bijgewerkt. Dus als je nieuwsgierig bent waar ik ga rijden, zie mijn kalender!

Gepost door: Annemiek op zaterdag 19 januari 2013

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nieuwste berichten

zondag 18 oktober 2020

Aanval loont niet in Ronde van Vlaanderen

vrijdag 16 oktober 2020

Trainingen op Sardinië als basis voor de Hoogmis

© Annemiek van Vleuten